Special – Growth & Recovery
Verarbeitung & Weiterentwicklung
Entlassungen und ihre Auswirkungen auf die mentale Gesundheit
Spezifische Bedürfnisse und Herausforderungen erfordern spezifische Wege, um mit ihnen umzugehen. Arbeit ist ein enorm wichtiger Teil unseres Lebens.
Einige von uns verbringen mehr Zeit bei der Arbeit oder mit der Arbeit, anstatt zu Hause bei Familie und Freunden zu sein. Wir sind auch emotional mit unserer Arbeit, unseren Kollegen und unserer Firma verbunden, und wenn das scheitert, tut es weh.
Besonders unerwartet, passiv, wie bei Entlassungen. Entlassungen bedeuten das Ende einer sehr wichtigen Beziehung, wenn dir das Unternehmen, die Kollegen, unsere Mission und Aufgaben am Herzen liegen. Das kann starke Auswirkungen auf deine mentale Gesundheit haben, und es ist ratsam, deine mentale Fitness zu trainieren.
Dieses Programm ist im Wesentlichen darauf zugeschnitten, deine spezifischen Herausforderungen anzugehen, egal ob du von Entlassungen betroffen warst oder Entlassungen überstanden hast.
Erhole dich von dem Schock, überwinde Selbstzweifel und Unsicherheit, trainiere deinen Geist, baue Widerstandsfähigkeit auf und gestalte ein erfülltes Leben mit diesem umfassenden Coaching-Paket. Entdecke selbst-sabotierende Muster, erkenne Auslöser und nutze verborgene Stärken für dein persönliches Wachstum. Nimm an unserem 8- oder 12-wöchigen Programm teil, um die zugrunde liegenden anzugehen, anstatt nur die Symptome, und etabliere neue, gesunde Gewohnheiten.
Du hast die Möglichkeit, zwischen zwei verschiedenen Paketen zu wählen: Gruppen-Coaching-Sitzungen oder Einzelcoaching-Sitzungen.
Programm-Highlights:
- Gemeinsam arbeiten wir daran, dass du vorankommst und wieder zu dir selbst findest und dein Gedanken- und Emotionskarussell stoppen kannst.
- Techniken, um deinen Geist zu beherrschen und deine Widerstandsfähigkeit zu stärken, um ein erfülltes Leben zu erschaffen.
- Erkundung deines individuellen, auf einem Selbsttest basierenden Profils, um selbstsabotierende Muster zu identifizieren.
- Aufdeckung von Auslösern, die selbst-sabotierende Tendenzen hervorrufen und deine persönliche Entwicklung behindern.
- Enthüllung einzigartiger Stärken, die in deinen selbst-sabotierenden Tendenzen verborgen sind und persönliches Wachstum fördern.
- Einfach zu verwendende Ressourcen, um selbstsabotierende Gedanken und Emotionen effektiv abzufangen.
- Entwicklung neuer Gewohnheiten, um besser auf herausfordernde Situationen zu reagieren und neue neuronale Verbindungen zu schaffen.
- 7 wöchentliche Schulungsvideos zur Steigerung der mentalen Fitness in 6 Wochen.
- Positive Intelligence® App mit täglich neuem Tagesthema und 3, über den Tag verteilten, geführten Übungen von je 2 Minuten, welche auf die Videos abgestimmt sind.
- Zugang zu einer weltweiten Online-Community, um Erfahrungen zu teilen und zu lernen.
Individuelle oder Gruppen Coaching Sessions
Option I
- 8 oder 12 wöchentliche Einzel-Coaching-Sitzungen (1:1) mit mir.
Option II
- 8 oder 12 wöchentliche kleine Gruppen-Coaching-Sitzungen.
- Eine 1:1-Coaching-Sitzung zur persönlichen Zielsetzung.
© 2023 Positive Intelligence, LLC. All rights reserved. No reproduction, alteration, translation, publication or distribution, in any form, printed or electronic, is permitted without the express prior written consent of Positive Intelligence, LLC. POSITIVE INTELLIGENCE®, PQ®, PQ COACH™, CERTIFIED PQ COACH™, and P+ logo™are trademarks of Positive Intelligence,LLC. DISCLAIMERS: The coach identified herein is an independent member of the PQ Coach program, and not an employee, agent or representative of Positive Intelligence, LLC. The coaching program offered herein is independently owned and operated by the coach, and is not affiliated with or endorsed or sponsored by Positive Intelligence, LLC. PROGRAM CONTENT AND MATERIAL DO NOT CONSTITUTE MEDICAL OR MENTAL HEALTH ADVICE AND ARE NOT A SUBSTITUTE FOR PROFESSIONAL CARE, DIAGNOSIS OR TREATMENT OF ANY MEDICAL OR MENTAL HEALTH CONDITION.
Stärke deine mentale Fitness: Nimm die Wachstumsmöglichkeit an
und verarbeite das Erlebte nach Entlassungen
Bis zur Mitte des Jahres 2023 war die Auswirkung von Entlassungen spürbar, wobei allein in der Tech-Branche über 216.000 Menschen mit dieser herausfordernden Realität konfrontiert waren (basierend auf den Daten von layoffs.fyi). Die Auswirkungen erstrecken sich über den Tech-Sektor hinaus und betreffen Personen in verschiedenen Branchen. Die Konsequenzen sind sowohl auf Unternehmensebene als auch, noch wichtiger, auf persönlicher Ebene für diejenigen, die entlassen wurden, und für diejenigen, die die Entlassungen überstanden haben spürbar.
Für diejenigen, die entlassen wurden:
Wenn Du kürzlich die emotionale Auswirkung einer Entlassung erlebt hast, weiß ich, welchen immensen Tribut dies deinem Wohlbefinden abverlangt. Ich stehe dir zur Seite und unterstütze dich auf deinem Weg der Verarbeitung, der Regenerierung und des Wachstums, indem ich dir helfe, diese unsichere Zeit mit Widerstandsfähigkeit, einer erneuerten Sinnhaftigkeit und einem gesteigerten Selbstwertgefühl zu meistern.
Das Verarbeitungs-, Regenerierungs- & Wachstumsmodul:
Veränderung annehmen
Dieses transformative 8- oder 12-wöchige Modul zur Verarbeitung, Regenerierung und dem persönlichen Wachstum wurde speziell für Personen entwickelt, die von Entlassungen betroffen sind. Durch einen auf Neurowissenschaften basierenden
Ansatz werde ich dir helfen, Selbstvertrauen wieder aufzubauen, eine Wachstumsmentalität zu entwickeln und dein wahres Potenzial authentisch freizusetzen. Indem du deine mentale Fitness stärkst, wirst du in der Lage sein, neue Chancen zu ergreifen und sowohl im persönlichen als auch im beruflichen Leben zu wachsen und vorwärts zu gehen.
Entfessele dein authentisch bestes Selbst – entwickele eine Wachstumsmentalität. Deine Denkweise bestimmt, wie du auf Rückschläge und Herausforderungen reagieren. Mein Programm, inspiriert von der kraftvollen Methode der Positive Intelligence®, wird dir dabei helfen, von einer starren Denkweise zu einer Wachstumsmentalität zu wechseln. Nimm kontinuierliches Lernen an, rational und vor allem emotional, selbst angesichts von Widrigkeiten. Gemeinsam werden wir Schritt für Schritt neue Möglichkeiten für deine Zukunft entdecken.
Für Überlebende von Entlassungen:
Wenn du zu den Personen gehörst, die die Entlassungen überstanden haben, verstehe ich die einzigartigen Herausforderungen, denen du gegenüberstehst. Die Auswirkungen von Entlassungen können überwältigend sein, mit erhöhter Arbeitsbelastung, reduzierter Moral und negativem Einfluss auf die Unternehmenskultur. Dies kann zu einem Anstieg von Überlebensschuld, Angst und Unsicherheit bei den verbleibenden Mitarbeitern führen, was sich auf deine mentale Gesundheit und dein allgemeines Wohlbefinden auswirkt.
Ich stehe dir zur Seite, um deine Kraft zurückzugewinnen und diese Zeit nach den Entlassungen mit Stärke, ehrlicher Reflexion und zukunftsorientiert für dich selbst zu meistern.
Das Überlebensmodul: Gewinne deine Kraft zurück
Mein umfassendes 8- oder 12-wöchiges Überlebensmodul ist maßgeschneidert für Personen, die von Downsizing betroffen sind. Durch mentales Fitness-Training werde ich dir helfen, den Fokus wiederzuerlangen, mit Ambiguität und Zweifeln umzugehen und positive Beziehungen innerhalb deines Teams und vor allem mit dir selbst zu pflegen. Entfache eine Wachstumsmentalität und blühe angesichts von Herausforderungen auf, trage zu einer Unternehmenskultur des Wohlbefindens, des Respekts und des Erfolgs bei.
Ermächtigung durch mentale Fitness – Mein Ansatz, inspiriert von der Methode der Positiven Intelligenz®, wird dich mit den Werkzeugen und Techniken ausstatten, um sabotierende Denkmuster abzufangen und eine positivere Denkweise zu kultivieren.
Dieses Programm ist im Wesentlichen darauf zugeschnitten, deine spezifischen Herausforderungen anzugehen, egal ob du von Entlassungen betroffen warst oder Entlassungen überstanden hast.
Erhole dich von dem Schock, überwinde Selbstzweifel und Unsicherheit, trainiere deinen Geist, baue Widerstandsfähigkeit auf und gestalte ein erfülltes Leben mit diesem umfassenden Coaching-Paket. Entdecke selbst-sabotierende Muster, erkenne Auslöser und nutze verborgene Stärken für dein persönliches Wachstum. Nimm an unserem 8- oder 12-wöchigen Programm teil, um die zugrunde liegenden anzugehen, anstatt nur die Symptome, und etabliere neue, gesunde Gewohnheiten.
Du hast die Möglichkeit, zwischen zwei verschiedenen Paketen zu wählen: Gruppen-Coaching-Sitzungen oder Einzelcoaching-Sitzungen.
Programm-Highlights:
- Gemeinsam arbeiten wir daran, dass du vorankommst und wieder zu dir selbst findest und dein Gedanken- und Emotionskarussell stoppen kannst.
- Techniken, um deinen Geist zu beherrschen und deine Widerstandsfähigkeit zu stärken, um ein erfülltes Leben zu erschaffen.
- Erkundung deines individuellen, auf einem Selbsttest basierenden Profils, um selbstsabotierende Muster zu identifizieren.
- Aufdeckung von Auslösern, die selbst-sabotierende Tendenzen hervorrufen und deine persönliche Entwicklung behindern.
- Enthüllung einzigartiger Stärken, die in deinen selbst-sabotierenden Tendenzen verborgen sind und persönliches Wachstum fördern.
- Einfach zu verwendende Ressourcen, um selbstsabotierende Gedanken und Emotionen effektiv abzufangen.
- Entwicklung neuer Gewohnheiten, um besser auf herausfordernde Situationen zu reagieren und neue neuronale Verbindungen zu schaffen.
- 7 wöchentliche Schulungsvideos zur Steigerung der mentalen Fitness in 6 Wochen.
- Positive Intelligence® App mit täglich neuem Tagesthema und 3, über den Tag verteilten, geführten Übungen von je 2 Minuten, welche auf die Videos abgestimmt sind.
- Zugang zu einer weltweiten Online-Community, um Erfahrungen zu teilen und zu lernen.
Individuelle oder Gruppen Coaching Sessions
Option I
- 8 oder 12 wöchentliche Einzel-Coaching-Sitzungen (1:1) mit mir.
Option II
- 8 oder 12 wöchentliche kleine Gruppen-Coaching-Sitzungen.
- Eine 1:1-Coaching-Sitzung zur persönlichen Zielsetzung.
© 2023 Positive Intelligence, LLC. All rights reserved. No reproduction, alteration, translation, publication or distribution, in any form, printed or electronic, is permitted without the express prior written consent of Positive Intelligence, LLC. POSITIVE INTELLIGENCE®, PQ®, PQ COACH™, CERTIFIED PQ COACH™, and P+ logo™are trademarks of Positive Intelligence,LLC. DISCLAIMERS: The coach identified herein is an independent member of the PQ Coach program, and not an employee, agent or representative of Positive Intelligence, LLC. The coaching program offered herein is independently owned and operated by the coach, and is not affiliated with or endorsed or sponsored by Positive Intelligence, LLC. PROGRAM CONTENT AND MATERIAL DO NOT CONSTITUTE MEDICAL OR MENTAL HEALTH ADVICE AND ARE NOT A SUBSTITUTE FOR PROFESSIONAL CARE, DIAGNOSIS OR TREATMENT OF ANY MEDICAL OR MENTAL HEALTH CONDITION.